बहुत से लोगों की त्वचा तो सनबर्न की वजह से अजीब सी हो जाती है। ऐसे में लोग इससे छुटकारा पाने के लिए कई तरह के स्किन केयर ट्रीटमेंट लेते हैं, ताकि त्वचा दमकती रहे। अगर आपको स्किन ट्रीटमेंट लेने से डर लगता है तो आप कुछ बातों का ध्यान रखकर भी त्वचा का खास ध्यान रख सकें। इन बातों का ध्यान रखने के लिए आपको ज्यादा कुछ करने की जरूरत नहीं पड़ेगी।
चाहे सर्दी का मौसम हो या फिर गर्मी का, हर मौसम में सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूर करें। सनस्क्रीन खरीदते वक्त ये ध्यान रखें कि धूप की तेज किरणों से बचने के लिए आपको 50 एसपीएफ वाली सनस्क्रीन की ही जरूरत पड़ेगी। इससे आपकी त्वचा को सुरक्षा कवच मिलेगा।
अक्सर लोग सोचते हैं कि अगर टैनिंग हो गई है तो स्क्रब करके इससे छुटकारा पा सकते हैं। जबकि ऐसा नहीं है। टैनिंग के बाद अगर आप त्वचा पर स्क्रब करते हैं तो इससे आपकी त्वचा पर साइड इफेक्ट हो सकते हैं।
त्वचा की चमक बरकरार रखने में विटमिन सी का काफी हाथ होता है। ऐसे में कोशिश करें कि आप जिन फेस क्रीम, फेस वॉश और फेस सीरम का इस्तेमाल कर रहे हैं, वो विटामिन सी युक्त हों।
लोगों को लगता है कि मेकअप की हैवी लेयर उन्हें धूप से बचा सकती है लेकिन ऐसा नहीं है। ज्यादा मेकअप आपके चेहरे पर तमाम तरह के साइड इफेक्ट छोड़ सकता है।
=मौसम चाहे कोई सा भी हो लेकिन समय-समय पर चेहरे को साफ करना बेहद जरूरी होता है। अगर आप ऐसा नहीं करेंगे तो इससे चेहरे पर गंदगी जमा हो जाएगी।
लोगों को लगता है कि गर्मी के मौसम में त्वचा पर मॉइश्चराजर लगाने की जरूरत नहीं होती। जबकि ऐसा नहीं है। अगर आप चाहते हैं कि आपकी त्वचा खिली-खिली रहे तो सनस्क्रीन लगाने के कुछ देर बाद त्वचा पर मॉइश्चराजर जरूर लगाएं।
