गर्मी के हिसाब से आज आपको बताएंगे हेल्दी ड्रिंक बनाने का तरीका. इससे आपकी सेहत भी रहेगी ठीक.
गर्मियों में बस मन करता है ठंडा-ठंडा ड्रिंक पीते रहें.
इसके लिए आज हम आपको बता रहे हैं एक आसान सा हेल्दी ड्रिंक जिसे पीने के बाद आप एनर्जी से भर जाएंगे. इसे कुछ ही मिनटों में आसानी से घर पर बनाया जा सकता है.
इस आसान ड्रिंक को बनाने के लिए स्ट्रॉबेरी को धोकर काट लें.
इस बीच, नींबू को काट कर एक तरफ रख दें.
इसके बाद,सर्विंग गिलास लें, इसमें ताज़ी स्ट्रॉबेरी, नींबू के स्लाइस, पुदीने के पत्ते और 1 टीस्पून चीनी डालें, इसे अच्छी तरह से मसल लें.
गिलास में कुछ कुटी हुई बर्फ डालें और ½ कप संतरे का रस और ¼ कप सोडा डालें. हिलाओ, स्वाद के अनुसार इसमें मिठास डालें और फिर सर्व करें.
. हिलाओ, स्वाद के अनुसार इसमें मिठास डालें और फिर सर्व करें.
