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महिला महाविद्यालय में सेमिनार का आयोजन

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सेमिनार के दौरान

हरिद्वार स्थित महिला महाविद्यालय में सेंटर ऑफ होम साइंस के द्वारा एक दिवसीय सेमिनार का आयोजन किया गया। सेमिनार का मुख्य विषय आयुर्वेद और मानसिक स्वास्थ्य था। सेमीनार में मुख्य वक्ता गुरुकुल आयुर्वेद कैंपस हरिद्वार की एसोसिएट प्रोफेसर एंड एचओडी डॉक्टर जीएम काव्या रहीं। उन्होंने प्रतिदिन की दिनचर्या में हम किस प्रकार बदलाव करके तथा आयुर्वेद के द्वारा बहुत सारी बीमारियों को दूर कर सकते हैं, समझाया। साथ ही महिलाओं को किस प्रकार अपनी सेहत का ध्यान रखना है इस बारे में भी जानकारी दी।

सेमिनार में स्व वित्त विभाग की डायरेक्टर डॉक्टर अल्पना शर्मा ने बताया कि कोविड-19 महामारी के दौरान भारतीयों ने दिन प्रतिदिन जाने और अनजाने बहुत सारे आयुर्वेद के नुस्खों को अपनाकर खुद को बचाया। इसी पद्धति द्वारा हम काफी हद तक बहुत सारी बीमारियों को दूर कर सकते हैं।

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